De Namikoshi Stoelshiatsu is een korte verkwikkende behandeling die spanningen en stress wegneemt en uw lichaam volledig tot rust brengt,
Namikoshi Stoelshiatsu
Stoelshiatsu is geschikt voor mensen die veel in dezelfde houding moeten zitten of werken, b.v. achter de computer. Door de repeterende handelingen wordt een kleine spier of spiergroep zwaar belast. De uit te voeren handelingen vergen weinig inspanning, maar van de betrokken spieren wordt des te meer gevraagd, terwijl ook de hartwerking toeneemt.
Het gevolg is dat spieren verzuren en een te grote basis spanning aannemen.
Dit staat bekend als ‘KANS’ of de oudere term ‘RSI’ (Repetive Strain Injury).
Stoelshiatsu is shiatsu op een speciale, ergonomisch vormgegeven massagestoel die het lichaam goed ondersteunt en die comfortabel zit. De shiatsu wordt gegeven op hoofd, rug, nek, schouders, armen, handen en heupen. Deze vorm van Shiatsu is kortdurend; ongeveer 20 a 30 minuten, wordt op de stoel met de kleding aan gegeven waardoor het laagdrempelig is en zeker voor bedrijven een aanrader. Personeel is kortdurend van de werkplek af en komt verkwikt weer terug.
De Stoelshiatsu:
– helpt het stressniveau te verminderen
– daardoor treedt er een verlaging van de spierspanning op
– en tevens een verbetering van de doorbloeding in de spieren
– dit voorkomt klachten als ‘KANS’
Het
is zowel heerlijk ontspannend als activerend.
Het
bevordert de gezondheid.
Geeft
een toename van het concentratievermogen.
Verbetert
de bloedcirculatie.
Stimuleert
de stofwisseling, helpt afvalstoffen afvoeren.
Helpt
energieblokkades opheffen.
Geeft
een diepere ademhaling en lichaamsbewustzijn.